○○が食べたくなる理由

突然ですがみなさん！ふいに、 ｢ああ、甘いもの食べたいなあ｣なんて思うことありませんか？？ それって実は カラダがマグネシウム不足になっているんです(*_*) そんなときには、 ・煮干し ・ナッツ ・海藻類 を朝に食べましょう！！